ILCHI Brain Yoga 宇治スタジオ（独立加盟店） | 日記一覧

12/21（木）

第１部　10：15～12：00頃まで
「ヨガの無料オープンクラス」
　宇治スタジオからのクリスマスプレゼント！
　どなたでも無料でレッスンに参加できます。


第２部　12：00～14:00頃まで
「持ち寄…

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11、12月のカフェでヨガ体験のお知らせ

　年末の忙しい時期でも、自分自身に向き合ったり身体をいたわることを大切に～
ご近所のカフェで、心と身体の癒しタイムを過ごしませんか？

※できるだけ前日までにご予約をお…

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おへそのツボを押して体、心、脳を元気に！
イルチブレインヨガの体操で体をほぐした後、全身の血行促進、腸と脳の活性化に有効なおへそ
を押す簡単な健康法を体験。
レッスンの最後は、リラックスした状態で呼吸し、全…

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好評の「はじめての瞑想呼吸 体験会」を10月も開催いたします。

10/7、14、28（土）10:15～12：00

期待できる効果
呼吸が深くなる、心肺機能の強化、内臓の活性化と強化、気血循環の促進、
免疫力の向…

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「はじめての瞑想呼吸 体験会」

9/2，16，30（土）10:15～12：00

期待できる効果
呼吸が深くなる、心肺機能の強化、内臓の活性化と強化、気血循環の促進、
免疫力の向上、情緒の安定、感情コントロール、…

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 「はじめての瞑想呼吸 体験会」

8/19（土）14:00～15：00

期待できる効果
呼吸が深くなる、心肺機能の強化、内臓の活性化と強化、気血循環の促進、
免疫力の向上、情緒の安定、感情コントロール、潜在能力…

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5/23移転リニューアルオープンが無事迎えられ、宇治スタジオは宇治橋商店街で
新たにスタートしました！
改めて、宇治の皆様、ご協力＆応援してくださっている皆様ありがとうございます。
　
お一人でも多くの方に、イ…

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《宇治スタジオ移転のお知らせ》　
宇治市役所前で2009年2月からスタートした宇治スタジオは、
2017年5月JR宇治駅近くの宇治橋通り商店街へ移転することに
なりました。今までお世話になった皆様、移転のため…

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宇治の皆様に、ありがとうクーポン配布中です！

宇治市役所前のイルチブレインヨガ宇治スタジオの看板横のチラシをGETされた

方は、このありがとうクーポンがついています！！


毎日、人との繋がりの中で生活して、お…

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