イルチブレインヨガはりま大津教室（独立加盟店） | 日記 | 1月のレッスンスケジュール

皆さま
明けましておめでとうございます！
本年も宜しくお願いいたします。

今年から
月初めと月の最後の日のレッスンは
「おじぎ瞑想」を行いたいと思います。
無理のない優しい動きのある瞑想で
体と心と脳を整えましょう！
初めて参加の方も、トレーナーが説明を
してから始めますので大丈夫😊
体が伸びて頭もスッキリして気持ちが良いと
好評です。


そして、1/12、26（どちらも日曜日）は
去年から始めた「はじめての韓国語でヨガ」を
開催します！
韓国語ネイティブでベテラントレーナーの
ケデヒョン先生のレッスンで
楽しく体と脳を活性化しませんか？

母国語以外の新しい言語を学ぶことは
脳の活性化に繋がります。

はじめてことに挑戦することも、脳の新しい力を
引き出すきっかけになのではないかなと思います😊


体験レッスンは予約制です。
お電話でのご予約は
079-263-8960

公式サイトからのご予約や
教室についてはこちらのリンクから
https://ilchibrainyoga.com/studio/hyogo/harimaotsu/

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