ヨガ経験ゼロ 体が硬くてもできるヨガ。オンラインもスタジオレッスンも体験実施中!
TOP > イルチブレインヨガはりま大津教室(独立加盟店) 日記 > 暑い夏が終わってホッと一息!夏疲れリフレッシュ!
夏に溜まった疲労や暑さで受けたダメージを回復しましょう!
イルチブレインヨガのトレーニングは、老若男女どなたでもできる易しい内容です。
ヨガは自然治癒力を高める効果がありますので、秋に向けて体も心もリフレッシュ
するのに最適です(^O^)
脳から全身リフレッシュするイルチブレインヨガを是非お試しください!
体験レッスンは、いつでも受け付けています(^O^)