イルチブレインヨガはりま大津教室（独立加盟店） | 日記 一覧

イルチブレインヨガ25周年🎂✨おめでとうございます🎉✨

イルチブレインヨガと出会ったのは2006年。
身体と心の健康を取り戻させてくれた先生方や教えて下さる独自のプログラムに惹かれて、ブレイントレーナーの…

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映画「LOVE HEALS」上映とワークショップ（オンラインOK）  　昔から健康のためには、頭は涼しく、足は温かい方が良いことは「頭寒足熱」という言葉で伝えられて来ました。今回のワークショップでは「頭寒足…

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只今、宇治川の中の島の桜が綺麗です！
昼間は、お花見されている方も多くなって来ました！
眺めているだけでウキウキワクワク💗

4月の宇治スタジオのレッスンスケジュールをお知らせいたします。

初心者の方も、普段運…

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　3月もドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」の上映会と体験ワークショップを行います。
健康管理が自己責任になったコロナ時代におすすめしたい映画とセルフヒーリングの体験です。

オンラインでも参加可能なの…

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体験レッスンは、お好きな日時、お好きなクラスを選んでご予約下さい。
スタジオレッスンは、定員制で5人まで。
オンラインレッスンは、ご予約をいただいた方にメールかLINEでzoomのURLをお知らせいたしま…

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せっかくなので裏面も！

恥ずかしい写真入りトレーナーの紹介も入って嬉しい☺

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まあ工房さんに新しいフライヤーのデザインをお願いしました。 分かりやすくて爽やかな感じがとても好きです。

いつもは表面だけのことが多いのですが、今回は裏面もじっくり作っていただきました。

まあ工房さんありが…

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みなさん、頭寒足熱という言葉をご存じですか？
健康のためには、頭は涼しく、足は温かい方が良いことはよく知られています。
イルチブレインヨガでは、頭寒足熱の代わりに、「水昇火降(すいしょうかこう)」
という言…

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みなさま、明けましておめでとうございます！
2022年、本日からレッスン開始です！

新年の抱負は決められましたか？
脳は目標を与えるとスイッチが入ります。
目標を叶えるために動き出します。
まずは体に力をつけて…

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来年のスケジュールをブログにアップしました。
日記を見てくださっている皆様、いつもありがとうございます。
今年もお世話になりました。
スタジオは1/3までお休みを頂いて、1/4からレッスンを始めます。
来年も…

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